与“树洞”交流，拨开心中困扰，让阳光照进心房。近日，苏州市相城区春申中学校春语心理节开展“解忧杂货店”活动，通过独特的方式为同学们提供一个倾诉内心、寻求帮助的平台。“解忧杂货店”成为春申学子心灵交流的平台！

“进入初中后，学业压力加重但我不知道该如何缓解”“成绩下滑了怎么办”.......初一各班自制“烦恼盒子”，在班会课上，同学们纷纷将自己的疑惑、困惑和烦恼匿名写下，并投入“烦恼盒子”，由其他同学和老师抽取现场回复，群策群力，帮助其排疑解难。

个性化的建议、真诚的解答，温柔且有力量的文字在回信者的笔下一一体现。据介绍，这些提问者的问题主要涉及到学习压力、人际关系、个人成长等方面，真实地反映了同学们在青春期所面临的种种挑战，也为学校的心理健康教育建设提供了“最贴心，最具体”的工作指南。

最终部分问题会由心理委员投入到设在校园内的“心理信箱”中。这些问题涉及学习压力、人际关系、个人成长等多个方面，真实反映了同学们在青春期所面临的种种挑战，由老师、班级同学或心理社团成员对这些问题进行逐条回复。他们认真阅读每一封信件，为同学们提供个性化的建议和解答。

据了解，春语心理节作为相城区春申中学校心理健康教育工作的重要组成部分。学校坚持以积极心理健康教育为导向，秉持发展性心理健康教育理念。“学校希望通过‘解忧杂货店’这个平台，为学生提供畅所欲言、倾诉压力烦恼的途径，为同学们找到解决问题的方法，在轻松愉快的氛围中释放压力，让‘解忧杂货店’可以给予同学们继续前进的力量与勇气！”

扬子晚报苏州小记者工作室主持人 徐泽彤

扬子晚报/紫牛新闻记者 於苏云

校对 盛媛媛