扬子晚报网10月2日讯（记者 孙云岳 张晨瑆 张昊 )随着“双减”政策的出台，课业压力降低，学生课后如何安排也成为了广大家长的一个问题。近期，“过足瘾”足球工作室邀请南通支云足球俱乐部预备队体能教练米伟提供了一套亲子足球教学视频，可供广大家长观看学习，孩子与家长在家就能动起来，不仅易学易操作，更关键的是实用。

本期视频分为视觉反应速度训练、听觉反应速度训练以及触觉反应速度训练三个章节，可以有效的提高练习者的综合反应能力。这种锻炼不仅对足球运动有帮助，还可以提高孩子日常生活的大脑反应能力。

校对 苏云