让孩子休息好、锻炼足,南京这所小学试点3+3排课模式
2021-09-24 19:25:33

南京小学线下教学第二周,在“双减”之下,南京师范大学附属小学可谓是第一个吃螃蟹的学校,试点“3+3”排课模式,上下午各上三节课。校方表示,试点“3+3”模式为了让学生休息好,有更多运动时间。一周下来,孩子、家长和学校的体验如何?

扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖 周欣

家长点赞:

孩子睡眠和锻炼多了,生活更从容了

“我感觉新的上课模式挺好的。以前早上是8:20上课,现在是8:40上课。早上可以多睡一会觉,上午体育锻炼的时间延长了,中午的午休时间也延长了。”南师附小四年级小朋友元元告诉记者,以前中午时间比较短,以自习为主。今年学校专门设置了午休时间,从12:10-12:50,一共有40分钟的午休时间。午休之后,下午上课的精神更好了。

元元告诉记者,下午从原来的2节课变成3节课,放学时间也相对延迟了。原来下午3点多就放学了,现在下午4:20下课。“我报名课后服务,在学校做作业做到5:20,然后回家。”

元元的妈妈告诉记者,实行新的上课作息时间之后,家长和孩子确实更从容了。“早上不仅能多睡一会儿,还能安心地享用早餐,早餐也有更多的时间来准备,营养更丰富了。以前孩子刚吃完饭就急急忙忙往学校跑,说实话对肠胃不太好。晚上回家作业也少了,基本上都在学校完成了。时间更宽裕了,我每天带她锻炼40分钟到1个小时。吊吊杠、做做操、跳跳绳、练练拳,或者做做瑜伽,每天都会出一身汗。”

记者了解到,因为上午只上3节课,孩子们的午饭时间也提前了。不少家长表示不用担心早上孩子吃得少第四节课饿肚子了。

校方表示:

延长了体锻和午休时间,让孩子休息好,锻炼足

对于早到的孩子,学校也贴心安排。南师附小校长余颖说:“虽然大部分孩子8点多到校,实际学校的管理从7点半开始,7点半护导老师到岗,我们要考虑到各个层面家长的需求,有些家长因为上班早,或者住得远,也会早早送孩子到学校。”

学校调整的不仅仅是到校时间,从南师附小新学期的课表看,该校开始试点“3+3”上课模式,即早上3堂课,下午3堂课,这和以往的“4+2”模式差别不小。

在新课表上看到,学校8点40到9点20上完第一节课后,有5分钟休息时间,从9点25开始进行半小时体育锻炼,锻炼结束后安排了10分钟休息,之后再开始第二节课。11点40分结束第三节课后,学生开始午餐。

余颖说:“试行‘3+3’相对从容,比如半个小时体锻,两头各有五分钟孩子休整的时间,以前四节课会非常紧张。然后到第二节课,先做眼保健操,第三节课11:40结束,孩子们开始吃午饭,如果四节课就是11:55吃饭。”

不仅如此,学校还特意安排了午休时间,12点10分到12点50分,有40分钟静休时间,不强求每个孩子要睡着。同时,学校也会播放舒缓的音乐,让孩子休息放松。下午1点开始上第一节课,第三节课到3点25分结束,从3点半开始再进行半小时体育锻炼,4点以后提供课后服务。

试行一周,效果如何?余颖说:“试行‘3+3’后,一是早上很从容,我们都对家长发出倡议,一定给孩子定定心,不是一起床就吃饭,可以稍微活动一下再开始吃早饭,吃好吃饱;二是午觉,我们考虑到孩子在校时间比较长,尤其下午精力可能够不上,中午要静休。孩子们可以坐着、靠着,也可以抱一个小抱枕趴在桌子上闭目养神。”

“原来上四节课,时间非常赶,老师们很紧张。现在老师的时间安排也相对从容了。”一位老师告诉记者。

校对 苏云

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