保健时报记者 楚超

亲友离世、社交圈变小以及服用药物等原因，都有可能让老人产生抑郁倾向。一项针对英国伦敦夜莺养老院的研究显示，如果每天有幼儿来访并一起活动，那么老人的抑郁情绪就会得到一定程度的缓解，会感觉更幸福。

这项研究开展期间，每天都会组织幼儿到位于伦敦南部的夜莺养老院参观，与那里的老人们一起烘焙、唱歌、搞园艺、讲故事。

研究人员历时5 个月，不断了解老人家属和看护人员所观察到的老人的变化，以研究这种类似于祖孙之间的互动对老人大脑的影响。被调查的40 名老人的年龄均在80岁以上。

结果发现，与幼儿相处对老人益处颇多，比如孤独感和抑郁症状得到了缓解，大脑得到了锻炼，幸福感得到了提升等。

来源：保健时报