处暑，是二十四节气之中的第14个节气。

古文里有写“处，止也，暑气至此而止矣。”意思就是炎热暑天就要结束了。被最近的天气“蒸过”、“煮过”、“烤过”之后，是否就意味着可以出暑了？我们真的能迎来凉爽的秋季吗？

在北方，处暑过后，“一场秋雨一场寒”；而在南方，“立秋处暑正当暑”，天气闷热，“秋老虎”也蠢蠢欲动了。

今年的处暑节气仍然处于“豪华版”三伏天的末伏期间。尤其在南方地区，要等到10月份秋老虎天气结束之后，才能迎来秋高气爽的小阳春天气。

这个处暑，虽是出暑不易，但仍需要注意的是，早晚温差逐渐增大了，增减衣物少不了；同时还要注意预防“秋燥”！

校对 苏云