前段时间，泰康仙林鼓楼医院耳鼻咽喉科收治了一对“打鼾”父子。孩子的妈妈说，小朋友3个月前睡觉开始张嘴呼吸，呼吸声比较重，偶尔也会打鼾。不过家里人都觉得小朋友是白天累了，晚上打鼾表明睡得香、睡得好。但近一个月以来，孩子睡觉张口呼吸和打鼾的症状都明显加重，这才引起家里人的重视。

夫妻二人带着孩子来到医院耳鼻咽喉科进行检查。通过电子鼻咽喉镜检查和睡眠监测，确诊孩子打鼾的主要原因是扁桃体腺样体肥大，耳鼻咽喉科王旭平主任为夫妻详细解答了小儿鼾症的危害与治疗方法。

本是带着孩子来看病，在听到鼾症引起的危害后，孩子父亲陈先生随即向王旭平主任说：“其实我打鼾也很严重，白天会感觉没有精神，但周围很多人都打鼾，本来觉得也没什么，但听您那么一说，感觉还是检查一下比较好”。经过检查，陈先生打鼾的主要原因是鼻中隔偏曲。王旭平主任对陈先生父子二人分别进行了病情分析，夫妻二人决定父子俩都进行手术治疗鼾症。

 

陈先生一家三口

入院第二天王旭平主任就为父子俩实施了手术。术后，父子俩的症状明显缓解，孩子的妈妈说：“不仅是他们父子俩能睡个好觉，我也能好好休息了”。

“打鼾是睡眠时上气道狭窄的表现，打鼾时出现呼吸暂停，血氧饱和度降低，机体缺氧，导致深睡眠时间短，睡眠片段化。”王旭平主任介绍说。

对打鼾的认识，很多人都像陈先生家人起初以为的那样，认为打鼾是一种常见的睡眠现象。最大的问题可能就是影响了枕边人的睡眠，不过听着听着应该就可以习惯了。 其实，打鼾的后果可能比你想象得更严重。

儿童打鼾的危害

造成儿童打鼾的常见原因包括腺样体肥大、扁桃体肥大及鼻炎导致的下鼻甲肥大等。很多家长认为孩子打鼾就是睡得熟，这种孩子能吃能睡长得快，其实不然，儿童打鼾的害处很大。影响孩子生长发育生长发育迟缓，生长激素分泌不足，造成儿童体格发育迟缓。

成人打鼾的危害

打呼并不是男性的专利，很多女性也存在打呼的现象。无论男女，严重的打呼会造成睡眠过程中的呼吸暂停，造成血液中氧气含量的降低  。

1.由于长期打鼾导致患者的睡眠质量得不到保证，使得患者在白天的工作和学习中，会出现头晕头痛、精神不集中、记忆力下降、反应迟钝等现象。

2.打呼噜患者的气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性的闭合，很容易出现憋气的现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。

3.更可怕的是，由于夜间反复出现严重的低氧血症，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。病情逐渐发展可导致肺动脉高压、糖尿病、肾病、呼吸衰竭、高血压、心律失常、脑血管病等，还可能发生猝死。

打鼾的治疗方法

对孩子和成人来说，打鼾有这么多的危害，打鼾如何治疗呢？打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果的重要因素。

减肥和改变睡觉的体位

如果属于单纯轻微的打鼾，首先考虑减肥（如果肥胖的话）和改变睡觉时的体位。成人打鼾还可戒烟酒，因为烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。

在医生指导下保守治疗

如果是轻度呼吸阻塞，可以在医生的指导下进行保守治疗，改善鼻通气。

手术治疗

如果保守治疗没有效果，或者医生已经确认发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，就需要进行手术治疗了，这个方法能够明显改善睡眠质量，要根据阻塞的平面选择不同的手术方法。

王旭平主任提醒：重度鼾症并伴有肥胖的患者，不宜立即开展手术，需要进行CPAP（持续增压通气）治疗，改善患者缺氧状态，提高手术安全性。

对于打鼾治疗，建议到医院做个睡眠监测，检查打鼾是否有呼吸暂停，明确下病因、病情，再进行相应的治疗。

通讯员  唐晓 扬子晚报/紫牛新闻记者 蔡蕴琦