11月14日是联合国糖尿病日！

当女性腰围大于85CM，男性腰围的大于90CM；

当出现多饮、多食、多尿、体重减轻、易疲劳、视觉模糊等；

就要注意，你可能患上了糖尿病！

请及时去医院检查！

但是患上糖尿病也别怕，虽然不能够完全治愈，但能够很好的控制血糖在正常范围。

那么如何更好的控制血糖呢？就从管住嘴巴说起。

糖尿病患者怎么吃？这份指南请收好。