“你们谁能救救我爸爸？你们谁能救救我爸爸……”

10日晚8点左右，在南京鼓楼区宁夏路与西康路交叉路口，一阵急促、带着哭腔的呼救声传来，同时还聚集着一群人。这一幕正好被刚下班回家的江苏省老年病医院（南京医科大学附属老年医院）老年医学科一病区护士长沈晓星看到。

凭着医务人员的敏感，沈晓星觉得一定是有人需要抢救，立刻穿过马路走到人群里。

马路边，一位老人意识丧失倒在地上。在向家属说明自己的身份后，沈晓星护士长先试了试患者的脉搏，发现颈动脉搏动消失，胸廓无起伏，没有自主呼吸，瞳孔散大，“这是心脏骤停，必须立即进行抢救。”沈晓星护士长对家属说。

心脏骤停(后)的患者每一秒都是抢救的黄金时间，都有可能决定患者的生死，骤停超过4分钟，会对大脑造成不可逆性损伤。老人的老伴和女儿正在旁边无助地痛哭。

沈晓星护士长立刻向家属询问老人是否有心脏病病史，得到肯定的回答后，丝毫没有耽搁，沈晓星护士长立刻跪在地上为老人进行胸外按压。

在反复按压、人工通气十多分钟后，患者有了呼吸，此刻120急救车还没到现场，为了防止老人再次出现心跳骤停，沈晓星护士长又继续为老人进行了十多分钟的心肺复苏，直到救护车赶来，老人被送往附近医院救治。

心肺复苏是个体力活，在医院里，一般2、3分钟就得换人。然而，沈晓星护士长持续了将近30分钟！按照心肺复苏每分钟100-120次的按压频率，在这30分钟内，沈晓星护士长至少按压了3000次！

通讯员 张婷  康睿博

扬子晚报/紫牛新闻记者  杨彦

心肺复苏流程

心肺复苏。图源  视觉中国

第一时间拨打 ：120

按压部位：胸部正中两乳头连接水平，胸骨中下1/3处

方法：一只手掌根部放在胸部正中（胸骨下半部分），另一手掌根部重叠在上面、双手平行，按压下冲时间与胸壁松弛时间大致相等。

按压速率：100次/分-120次/分

按压深度：胸骨下移5-6厘米

持续时间：直到专业人员到达

按压周期：5轮30次按压为一个按压周期

按压注意事项：

1、按压部位是胸骨，不能按肋骨

2、不能冲击式的猛压

3、按压应平稳、有规律地进行，不能间断

4、按压时保持身体在患者身体的垂直上方

5、上臂伸直、垂直用力向下，不要左右摆动

6、放松时手掌根部不要离开胸骨定位点，但应尽量放松

7、尽量减少按压中断次数（开放气道、人工呼吸、除颤等）

8、保障按压质量，每2分钟换人（5轮），更换时间＜10秒

口对口人工呼吸的步骤

步骤一：开放气道，清除呼吸道异物：分泌物、呕吐物、血块、泥沙、假牙等。

方法：一手置于前额使头部后仰，另一手的食指与中指置于下颌骨近下颏或下颌角处，抬起下颏（颌）。不要将手指压向颏下软组织的深处，否则会阻塞气道。（有颈椎创伤患者不适用于此方法）

步骤二：开放气道后，用放在病人额头的手拇指和食指捏住病人的鼻孔，

步骤三：吸一口气后，将嘴唇包住病人的口部，缓慢吹气，每次吹气时间应持续1秒；

步骤四：吹气完毕，松开捏病人鼻孔的手指，同时抬头换气，让病人被动地呼出肺内的气体。