辅食期就得让宝宝接触果蔬
2019-09-17 13:39
6个月对孩子来说是个饮食的分水岭,辅食该怎么加,如何才健康,也让妈妈们有点摸不准,近日,雀巢旗下的婴幼儿辅食品牌嘉宝(Gerber)在南京建邺万达与孩子王联手举办“全心之爱”辅食体验馆活动,帮助父母在整个辅食期掌握科学的喂养方式。
宝宝在出生后第一年快速成长,需要大量营养和能量支撑,在宝宝6个月左右,容易产生营养缺口及免疫缺口。雀巢明研究(母婴营养健康调查项目,MING: Maternal Infant Nutrition Growth)发现,中国48%的6-11个月宝宝存在缺铁现象,许多妈妈会在此阶段开始寻求如何正确添加第一口辅食的科学知识, 希望能够帮助宝宝均衡摄入营养,健康长肉,达成生长曲线指标。
雀巢营养科学院相关调研显示,宝宝4到8个月时处于敏感时期,适合开始尝试多样化不同口感的食物,开启味觉新体验。但是,他们的味觉发育还不够完善,不应用成人对味道的判断标准来衡量宝宝的食物。果蔬含有多种营养及不同天然味道,适合制成泥状作为辅食喂养宝宝。辅食期让宝宝开始接触果蔬,可以影响儿童期他们对于其他果蔬的接受程度,不容易造成挑食。雀巢营养学院2011~12年开展的市场调研显示,中国超过50%的6-8个月的宝宝每天不摄入任何果蔬,即使到9到12个月月龄,仍有超过40%的宝宝每天不摄入任何果蔬。
扬子晚报/扬眼记者 杨彦